Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

W młodym kole młody duch

14.12.2010 00:00 red
KGW Wojnowice

Fakt, że wszystkie 15 członkiń jest wspaniałych, bo czyż mogłoby być inaczej zważywszy na to, jak wszystkie panie swoim wielkim zaangażowaniem oraz poświęceniem czasu wolnego przygotowują i serwują różne przysmaki na różne okoliczności – powiedziała Bogusława Heiduczek, przewodnicząca KGW Wojnowice.

Koło Gospodyń Wspaniałych z Wojnowic było założone w 2004 roku, a przewodniczącą koła jest Bogusława Heiduczek, która pełni tę funkcję od 4 lat. Najmłodszą w kole jest Gabriela Niedzbała, a najstarszą Helena Weis. Koło obecnie liczy 15 członkiń: Krystyna Halfar, Krystyna Kramarczyk, Rita Kupka, Helena Kmiecik, Prakseda Olearczyk, Maria Kopiec, Natalia Stachowicz, Gabriela Niedzbała, Klaudia Janosz, Ewa Gotzmann, Lucyna Basista, Violetta Morawiec-Opałka, Edyta Siegmund, Helena Weis i Bogusława Heiduczek. Nie tylko miejscowi mogą poznać wyjątkowe smaki, oraz poczuć te wszystkie soczyste aromaty potraw. Również uczestnicy imprez w których bierze udział KGW Wojnowice: „Pokazy kuchni regionalnej w okresie bożonarodzeniowym”, „Pokazy potraw wielkanocnych” i dożynkach. Co roku w styczniu koło przygotowuje ciepłą kolację dla wojnowickich seniorów i uczestniczy w wielu innych mniejszej lub większej rangi imprezach. – Trzeba koniecznie wspomnieć o naszej koleżance spoza koła Henriecie Woźniak, która jest specjalistką od dekoracji naszych stołów – dodaje Bogusia Heiduczek. Ogromnym przedsięwzięciem była zorganizowana przez koło w ubiegłym roku Majówka, która była dwudniowym festynem z 2000 kołaczy zrobionymi na tę okazję i mnóstwem innych atrakcji. – Chciałabym podkreślić w tym miejscu, iż niezawodną w pieczeniu tak dużej liczby kołaczy jest nasza koleżanka z koła Rita Kupka, która żadnej pracy się nie boi – dodaje przewodnicząca.

(WiZ)

---

Przepis Natalii Stachowicz na Karpia w otoczce makaronowo-warzywnej

Składniki:
4 filety z karpia ok.60 dag, 4 łyżki octu winnego, mała puszka mandarynek, 60 dag mrożonej mieszanki warzyw, 2 łyżki sosu sojowego, 3 łyżki oleju, 1,5 łyżki keczupu, łyżka mąki ziemniaczanej, 25 dag makaronu ryżowego, 3 łyżki oleju, sól oraz pieprz.

Sposób przygotowania:
Osączyć mandarynki, syrop zachować. Sos sojowy, keczup wymieszać z octem i doprawić solą oraz pieprzem do smaku. Rozgrzać w rondlu olej i obsmażyć na nim mieszankę mrożonych warzyw. Filety rybne umyć, osuszyć, oprószyć solą i mąką ziemniaczaną. Włożyć do rondla z warzywami (odsuwając je przy tym nieco na bok) i smażyć z każdej strony po ok. 7 minut. Gdy już filety z karpia będą zadowalająco przyrumienione, wymieszajmy je z warzywami dodając przy tym przygotowany wcześniej sos i ok. 4-5 łyżek syropu mandarynkowego. Następnie dodajemy jeszcze do tego same mandarynki oraz makaron. Z kolei to wszystko podgrzewamy jeszcze na małym ogniu, ostrożnie przy tym mieszając, tak do 7-8 minut. Potrawę można przyozdobić np. listkami mięty, kopru lub zielonej pietruszki.

  • Numer: 50 (969)
  • Data wydania: 14.12.10

Archiwum

  • Numer: 48 (967)
  • Data wydania: 30.11.10
  • Numer: 49 (968)
  • Data wydania: 07.12.10
  • Numer: 50 (969)
  • Data wydania: 14.12.10
  • Numer: 51/52 (970/971)
  • Data wydania: 21.12.10
  • Numer: 1 (972)
  • Data wydania: 04.01.11